象與騎象人的故事

你越緊張,越希望你恢復鎮定,

但奇怪的是,

你的身體又完全不可控制,反映出各種大大小小的不舒服感,連聲音都開始發抖了。

 

這個「不聽話的自己」並不是什麼恐怖的心靈故事,或是玄之又玄的超自然力量。

許多心理學家發現,

人的身體裡面,的確有另一個「有意識的機制」在運作。

 

這個機制,雖然不會完全接管你的身體和你的思想,

但的確是一個我們無法用「意識」、「意志力」能夠操作的機制。

(換句話說,如果有人告訴你,他能夠用意志力控制一切,

還是別相信他的話,一定是詐騙集團。)

就像我們的心臟,不需要我們的意識控制它就能運作,所以被稱為不隨意肌。

而我們的心智功能,其實也有很多是不隨意的。

這套機制幫助著我們處理著大大小小的事件,而且完全可以不經大腦。

例如,你常常開車出門上班,一邊再想著待會要跟老闆開會的事情,

等到你回神以後,車子已經快要到公司了。

有人會辯解說,這是因為我能夠分心!

我也不與你爭辯,不信,我們再看另一個「不能自己」的例子。(下一頁

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