封面故事
正向思考!
你和別人的缺點都是無價之寶!
曾有人抱怨你「急躁」、「易給人壓力」嗎?
曾有人認為你「情緒化」嗎?
曾有人指責你「頑固」、「不講情面」嗎?
曾有人批評你「優柔寡斷」嗎?
曾有人覺得你「專注力不夠,容易分心」嗎?
曾有人痛罵你「愛搞小圈圈」嗎?
當所有人都希望你改掉缺點時,我們卻想告訴你:
這些缺點,價值非凡,它們正是你邁向傑出的能量!
文⊙李唐峰
你常看見別人的缺點嗎?
TPD(思路動力學)告訴我們人有不同類型,應該要多看各型的優點。
那麼「總愛說人八卦、道人不足,且積習難改」的這種人,怎樣才能轉變心態正面看人呢?
分析過近六千個聲音檔的TPD思路聲測技術發明人陳加屏博士,提供了一個絕佳的妙方:
「你就繼續看人缺點,沒關係,我們這套方法就是告訴你:『不花力氣!不必學習!不需改變!』」
聽起來難以置信,這是怎麼回事?
陳加屏解釋,因為所有人都可以歸屬到某一類的TPD思路類型,
每一型都有明顯的特質,而其實特質的另外一面就是該型的缺點。
「比方說,你看到這人『專注力不夠、容易分心』,而且令你感到氣憤。
其實這時,你只需要轉念想一下『他是甚麼型的』,這樣就夠了。」
舉例而言,「專注力不夠、容易分心」正是EP型被批評的缺點,
所以你只需要轉念想說「這人應該是EP型的」就足夠了,
然後EP型的正向的特質自然就呈現眼前,
像是:靈活、具同理心、體貼隨和、擅長連結人事物……
陳加屏認為:「甚麼是『型』?型就是特點啊!所以缺點不用改,反過來那就是你的優點。
有人覺得這會不會太阿Q了?
其實你轉念一想,阿Q的心理狀態其實是健康的,這就是不用去改變任何人的無痛懶人法。」
「因此,這種『看缺點』的辦法,其實也是判斷TPD類型的妙方。
你看看你最常被批評的缺點,或許就可以發現你的思路類型,那你就可以輕鬆地把自己擺對位置。」陳加屏補充。
運用TPD已有四年經驗、在資訊業外商公司服務的資深業務經理范永銀,這麼告訴人家:
「TPD最常見的就那五型,背起來就好,超級簡單。」
TPD思路類型(參見表2-1至2-4),給了我們一個最大的啟示:
「這不是貼上新標籤的舊酒新瓶,也不是倒掉重裝的新酒,而是發現『醋』的用處!」
表2-1:E型思路(EP多數、EM部分)優勢
看似缺點 |
正是優點 |
不夠專注(EP)、不夠細心(EP、EM) |
靈活多工、擅於連結、多重焦點 |
愛講話(EP) |
交友廣闊 |
熱心過度 |
仁慈慷慨 |
逢迎 |
感恩、感激、讚賞、仿效 |
耍寶、跳tone、無厘頭、白日夢 |
幽默、想像力 |
盲目樂觀 |
充滿希望 |
濫情 |
人情味 |
資料來源:陳加屏提供、戴士杰整理
表2-2:EM型(缺P)優勢
看似缺點 |
正是優點 |
記性差、神經大條 |
不受牽絆、擅長簡化 |
過動、急躁 |
活力、行動力強 |
講話尖銳、毒舌、具攻擊性 |
真誠、真實、邏輯佳、直來直往 |
莽撞 |
勇敢、解決問題動力強 |
著迷 |
熱情 |
三分鐘熱度 |
熱愛冒險 |
資料來源:陳加屏提供、戴士杰整理
表2-3:P型思路(PE多數、PM部分)優勢
看似缺點 |
正是優點 |
反應慢(PE) |
穩紮穩打、周延 |
自閉、不合群(PM、MP) |
耐得住寂寞 |
頑固(PM) |
堅持 |
放任、放縱 |
原諒、寬恕 |
自嘲、自我貶低 |
謙虛、謙恭 |
拘謹 |
謹慎 |
壓抑、悶騷 |
自我克制 |
資料來源:陳加屏提供、戴士杰整理
表2-4:M型思路(PM多數、MP多數)優勢
看似缺點 |
正是優點 |
龜毛(MP) |
品質第一 |
自閉、不合群(PM、MP) |
耐得住寂寞 |
頑固(PM) |
堅持、紀律 |
憤世嫉俗 |
判斷力(判斷好壞) |
怪咖 |
獨創力 |
獨斷 |
領導力 |
狂妄自大 |
洞察力 |
疏離、不近人情、冷淡、不講情面 |
公正 |
勢利 |
有品味 |
資料來源:陳加屏提供、戴士杰整理
TPD運用案例──知道類型,人生得到救贖!透過TPD瞭解自己也瞭解別人的賴鵲竹。李唐峰攝影小資女孩賴鵲竹(33歲女性,高雄市人)口述:這一年多來,是我人生中最痛苦的時期。我家之前經濟不好,就開始賣鹹酥雞,我跟爸爸媽媽一起賣,把家裡的經濟一起撐起來,做了七年。可是到了後期的時候,覺得自己被困住了,很難受,但是因為是跟家裡一起做,不能說走就走,非常痛苦。
一直到一年前,我終於下定決定要割捨。 我手機也沒帶、錢包也沒帶,直接離家出走,因為不這樣做,沒辦法跟家裡切割開來, 有一、二個星期跟家裡完全失聯。 之後我就跟著男朋友慢慢思考自己想做的事,試各種各樣的事。 大概半年前我學做麵包、烘焙、做吐司,買了機器就開始在網路上賣。 手作麵包、跟客人接觸都是我喜歡的部分。 但在要持續下去或拓展時,我跟男朋友的衝突就越來越大。 他希望我照他的方式做,像是做LOGO的時候,他是坐在我旁邊一條線、一條線改:「你這再移過去一點點!」不過是3公釐而已!我不喜歡別人對我指手畫腳, 那時候我們彼此不知道TPD思路類型,衝突就很大,我覺得他甚麼都針對我,「我有這麼糟糕嗎?」 後來,我們分開了,我又搬回家住,做麵包的事就停掉。 我覺得自己跟男朋友在一起的時候,有很多想要做的事,有著滿滿的熱情與衝勁, 但好像天生就對需要耐力、需要持續一段時間的事,或是整個禮拜要在辦公室坐的工作感到不擅長。 直到認識了TPD思路類型,察覺自己可能是EM型,才知道自己不是一個糟糕的人。 原來我也是有可以發揮的地方,像是很靈活、可以短時間吸收、學習一定程度的東西、當下可以馬上處理事情等等。 其實我之前很害怕投履歷,我突破不了自己的心魔,因為我做的工作都是很短的,不是人家那種十年的經驗。 現在我知道自己是EM型,我去跟老闆面談時,就很清楚自己的優點在哪裡。 熟練TPD的EM型朋友也跟我說:「EM型的,甚麼不能做?就是不會的我最會做,我專門搞人家不會的啊! 而且鹹酥雞做七年,這種經驗不是每個人都有,一次可以處理很複雜的事,很多的臨場反應。」 真的,這樣就不會害怕了。 而且,我也瞭解到我男朋友可能是PM型的。 我們後來講事情就比較簡單,「對對對!你們PM就是這樣想的!」 情緒是真的可以先放在一邊的,不然以前都是指責行為。 現在他也會說:「你們EM可能P的部分沒有,所以細節沒有、記憶比較短期。」 他就比較不會去責怪我,針對性消失了。 而且其實我跟PM在一起這麼久,也學習到很多。 所以,我覺得TPD除了可以讓人生勝利組分享他們成功的過程之外, 也可以幫助很多在低潮徘徊的、對自己有所懷疑甚至對自己感到痛苦的人。
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